Work out

適切なエクササイズを

 エクササイズも多様にありますが、軸となるのは「目的」ですね。スポーツ選手以外のエクササイズの軸は鍛えることよりも、健康的な身体の維持だと思います。では、その方法とは？　それはその時々により異なります。そこに気づかない人が多い！　でも今までどんなスポーツや生活をしてきたかによっても適正なエクササイズは異なりますし、究極は昨日何をしたか・何を食べたか、今朝起きてからのコンディションによっても異なるはずです。　その日のお客様のコンディションによってプログラムを作成いたします。
There are various types of exercises, but the core is the "purpose". Than to the train exercise of the axis of the non-athletes, I think that it is the maintenance of a healthy body. So what is the method? It depends on the time to time. Many people don't notice it! However, the proper exercise will differ depending on what kind of sports and life you have been doing, and the ultimate will depend on what you did yesterday, what you ate, and the condition since you woke up this morning. We will create a program according to the customer's condition on that day.

Aroma Massage

カスタム　アロマオイル　マッサージ

カルテを記入いただき、エクササイズよりもコンディショニング調整が必要な方にはマッサージでケアいたします。アロマオイルは女性に人気ですが、アロマオイルにも一つ一つに効能があり、無闇に香りだけで選ぶことは危険です。その日の心身状態によりアロマオイルをチョイス！オリジナルブレンドでボディーコンディションを整えます。筋肉以外でもメンタルの改善、強化、内臓系不調もアロマオイルのブレンドとマッサージで改善へ導くことができます。
If your condition is not well today, you can take aroma massage. So Aroma oil has many kind and also has same as many kinds of effect.  Sometime you choice aromaoil by just aroma but that is very scary if you feel not well or have ailment. We will choice aroma oil for your today's condition, it's original brend for you! Of cause aroma oil is aveilable to release your mental condition, inneer body and try to approach your muscle.

Wellness Meal

健康に過ごすための食事

ずべての人は食で生きています。食は「人を良くする」と書く字のごとく、自分に必要な栄養を正しく摂取することが健康につながることは言うまでもありません。どんな人も時としてジャンクフードを食べるときもあれば、アルコールを摂取する時もあり、そんな日も心にとっては必要です。私たちはそんな生活の中でここに来た時だけでも、体を支える食を提供したいと思っています。１週間に１〜３日、良い食を食べることはきっと体も自然に気づき始めることでしょう！
All the human is alive by foods. [食=food] by Kanji is write meaning at goes well. 
It goes without saying that getting the right nutrition that you need will lead to good health. Every person sometimes eats junk food, sometimes consumes alcohol, and such days are necessary for the mind. We want to provide you with food that supports your body, even if it's just when you're here, and eating good food one to three days a week is something your body will naturally start to notice!

※ プログラム内容や目的により料金が変動することがございます。その場合はあらかじめ、スタート前にご相談のうえ、進めさせていただきます。強制的にプログラムを開始することはありませんのでご安心ください。
※ お食事の提供やメニューに関しましてはプログラムでの参加者の方のみとなります。ビジターでのエクササイズやマッサージではご利用いただけません。予めご了承ください。
※ 月会員の方は最大回数後はメンバー料金でご利用いただけます。